O tym jak duży wpływ na nasze samopoczucie i emocje mają nasze myśli wiemy od dawna, jednak bardzo często o tym zapominamy. Na terapii psychologicznej temat ten do nas bardzo często wraca. Pacjenci mali i troszkę więksi uczą się, że to, co naprawdę sprawia, że czujemy i reagujemy w określony sposób to często nie tyle sytuacja, ludzie czy słowa, ale to, jak to postrzegamy. Abyście i Wy mogli zobaczyć, jak to działa, przekazujemy Wam model ABC.
